LEGISLATIAMUNCII.ROCei care muncesc pana la epuizare sunt nenumarati, iar in multe dintre aceste cazuri, persoanele in cauza nu isi dau seama de momentul in care munca devine cel mai important si, in egala masura, cel mai asupritor aspect al vietii lor.
O astfel de viata dedicata muncii va duce insa in mod relativ scurt la epuizarea fizica si psihica, iar motivele pentru un astfel de stil de viata pot consta in construirea unei cariere, acumularea unor valori materiale, dar si fuga de anumite aspecte negative ale vietii personale.
Persoana care nu se mai poate desprinde de serviciu este cea care isi verifica uneori e-mailul de munca si in timpul noptii sau dimineata inainte de a ajunge la locul de munca. De asemenea, nu mai exista un program stabilit clar pentru orele in care se pot da telefoane in scopul muncii si cele in care raman doar apelurile personale.
Un alt semn ca munca a devenit acaparatoare consta in prezenta limitata a prietenilor in viata unei persoane care isi dedica aproape tot timpul activitatilor legate de serviciu. Discutiile par sa aiba intotdeauna acelasi subiect legat de munca, iar comunicarea cu celelalte persoane are de suferit.
Masa de pranz a disparut din meniul zilnic, motivatia fiind timpul scurt de lucru, fapt care pune si sanatatea pe un loc secund. De asemenea, o astfel de persoana va prefera sa se ocupe de una singura de un numar din ce in ce mai mare de sarcini, iar eforturile de a le duce pe toate la bun sfarsit vor creste proportional.
Consilier Ghid complet de Salarizare ReviSal si Contributii sociale
Instruire si testare SSM 5 modele de teste si instructiuni proprii SSM
40 Modele de Regulament Intern
Weekendurile nu mai sunt suficiente pentru odihna, iar epuizarea emotionala va crea impresia ca doar munca mai are insemnatate. Sanatatea subreda se va manifesta prin diverse afectiuni precum tulburari gastrointestinale, ulcer, probleme cardiovasculare, depresie, tulburari ale somnului, anxietate.
Noutati
RSS Flux RSS 2.0
Sitemap XML