O pauza de somn nu strica nimanui... nici chiar in timpul programului de lucru

26 August 2011
26 August 2011
salariatipauza de somnprevenirea bolilor de inimacresterea productivitatii
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Din ce in ce mai multe studii arata ca o pauza de somn in timpul programului de munca poate duce la cresterea eficientei angajatilor, precum si la adoptarea unei atitudini optimiste in ceea ce priveste locul de munca. Mai mult decat atat, pauza de somn previne bolile de inima si diabetul.

In plus, cercetatorii unei universitati de renume au demonstrat ca pana si cateva zeci de minute de somn pot imbunatati procesul de consolidare pe termen lung a memoriei. In plus, alte cateva studii demonstreaza rezultate la fel de imbucuratoare in ceea ce priveste avantajele unei scurte pauze de somn in timpul programului de munca.

Pauzele scurte de somn la munca imbunatatesc si capacitatea creierului de a retine informatii. Multe companii au adoptat aceasta politica pentru angajati, mai ales cand au observat ca randamentul acestora incepea sa scada dupa ora pranzului. Una dintre aceste companii care a introdus camere de odihna in toate sediile, Yarde Metals, a reusit sa aiba o cifra de afaceri de 500 milioane de dolari cu numai 700 de angajati.

Astfel, salariatilor le sunt recomandate 15 minute de somn pentru a-si mari productivitatea in timpul ramas din programul de munca. Aceste pauze scurte de somn reduc riscul bolilor de inima si pot preveni diabetul.

NOUTATI din Legislatie muncii

Diurna LEGALA. Ce s-a modificat in 2024?


Atentie, au intrat in vigoare 3 acte normative noi! Modificarile sunt majore!

Descoperiti care sunt cele mai frecvente greseli care apar la acordarea diurnei!

Eplicatii detaliate din lucrarea: Totul despre Diurna. Legislatia actualizata la zi. Cazuri practice explicate.

Vedeti AICI Cazuri practice explicate >>


 

 

Atentie!

Descarcati raportul GRATUIT

"Noutati 2024: CCM, RI plus alte acte ce vizeaza legislatia muncii"
Noutati 2024: CCM, RI plus alte acte ce vizeaza legislatia muncii

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016


 

 

 
 
 

Descarcati raportul GRATUIT
“Noutati 2024: CCM, RI plus alte acte ce vizeaza legislatia muncii”

exclusiv abonatilor la newsletterul gratuit E-News LegislatiaMuncii.


 
Atentie!
Descarcati raportul GRATUIT

"Noutati 2024: CCM, RI plus alte acte ce vizeaza legislatia muncii"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016
[x]