Cum se manifesta stresul la locul de munca?

simptome ale stresuluistresschimbari fizicestarea de stres
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Lista de mai jos prezinta posibilele simptome ale stresului pe care oamenii le pot avea din diferite cauze. Este necesar sa poata fi cunoscute schimbarile fizice, emotionale sau comportamentale care pot indica starea de stres.

Iata semnele care va permit sa determinati daca stresul legat de activitatea profesionala reprezinta o problema in cadrul firmei dvs.:

In plan fizic

- dureri de cap;
- tensiune;
- stare de oboseala, lipsa relaxarii;
- indigestie;
- palpitatii;
- dificultati respiratorii;
- stare de voma;
- iritatii ale pielii;
- stare de lesin;
- transpiratie excesiva;
- susceptibilitate la alergii;
- constipatie sau diaree;
- crestere sau scadere rapida in greutate;
- frecvente raceli, gripe sau alte infectii minore.

In plan intelectual

- dificultati in luarea deciziilor;
- tulburari de memorie;
- incapacitate de concentrare;
- tulburari ale somnului;
- stare de ingrijorare;
- lipsa de ordine in gandire;
- erori;
- intuitie scazuta;
- persistenta gandirii negative;
- gandire pe termen scurt mai mult decat pe termen lung;
- decizii pripite.

In plan emotional

- nervozitate si iritabilitate;
- anxietate, sentimentul de insecuritate;
- proasta dispozitie;
- sensibilitate mare la critici;
- mai multa suspiciune;
- deprimare;
- sentiment de incordare nervoasa;
- mai multa ingrijorare fara motiv;
- lipsa entuziasmului;
- lipsa simtului umorului;
- alienare;
- mai putina satisfactie in viata;
- lipsa motivatiei;
- subestimare, pierderea increderii in sine;
- lipsa satisfactiei in munca.

In plan comportamental

- neliniste, agitatie;
- sociabilitate redusa;
- pierderea apetitului sau supraalimentare;
- insomnie;
- consum mai mare de alcool;
- consum mai mare de tigari;
- continuarea lucrului acasa;
- prea preocupat de problemele de serviciu pentru a se relaxa si a se ocupa de propria persoana;
- tendinta de a minti pentru a acoperi greselile;
- comportament necorespunzator (tendinta de a se certa, abuzuri verbale etc.);
- productivitate redusa;
- predispozitie spre accidente de munca;
- dificultate in vorbire (balbaiala, tremurul vocii).


de Legislatia Muncii


Citeste mai multe articole pe aceeasi tema:
simptome ale stresuluistresschimbari fizicestarea de stres

Data aparitiei: 21 Octombrie 2011
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:

Cum se manifesta stresul la locul de munca? Nota: 5 din 5 - 1 vot.
Urmareste-ne pe Google News

Sfaturi de la Experti - Intrebari si Raspunsuri

 
Pensie militara de serviciu anticipata partiala si drept de muncaIntrebare: Cadru militar trecut in rezerva cu drept la pensie militara de serviciu anticipata partial, are drept de munca in domeniul privat?
vezi AICI raspunsul specialistilor <<
 
Cod COR sef dispeceratIntrebare: Va rog sa ma ajutati: Ce cod COR(in afara de 541408-Dispecer) pot utiliza pentru sef dispecerat, un angajat care coordoneaza departamentul dispecerat din cadrul societatii noastre.
vezi AICI raspunsul specialistilor <<


ARTICOLE SIMILARE

Cum se manifesta stresul la locul de munca?

Mai multe articole despre schimbari fizice
Descarca GRATUIT
“Noutati despre Regulamentul Intern si CCM in 2024 - Legislatie si studii de caz”

exclusiv abonatilor la newsletterul gratuit E-News LegislatiaMuncii.
Rentrop ∧ Straton

 

 

Atentie la Controalele ITM!

Descarcati gratuit Raportul Special

"Noutati despre Regulamentul Intern si CCM in 2024 - Legislatie si studii de caz"
Noutati despre Regulamentul Intern si CCM in 2024 - Legislatie si studii de caz

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016


 

 

 
 
 



 
Atentie la Controalele ITM!
Descarcati gratuit Raportul Special

"Noutati despre Regulamentul Intern si CCM in 2024 - Legislatie si studii de caz"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016
[x]