Tehnici corecte de manipulare manuala a maselor la locul de munca

In calitate de angajator, aveti obligatia legala de a lua masurile tehnico- organizatorice pentru a evita necesitatea manipularii manuale a maselor de catre lucratori. In cazurile in care nu se poate evita manipularea
manuala a maselor de catre lucratori, trebuie sa puneti la dispozitia acestora mijloacele corespunzatoare, in special echipamente mecanice, pentru a reduce riscul pe care il implica acest tip de activitate.

Definitie
Prin manipulare manuala se intelege orice tip de transport sau sustinere a unei mase de catre unul ori mai multi  lucratori, inclusiv ridicarea, asezarea, impingerea, tragerea, purtarea sau deplasarea unei mase, care, datorita caracteristicilor acesteia sau conditiilor ergonomice necorespunzatoare, prezinta riscuri pentru lucratori, in special de afectiuni dorsolombare.

Accidentele de munca si bolile profesionale pot fi prevenite prin eliminarea sau cel putin reducerea riscurilor asociate manipularii manuale a maselor. Se recomanda respectarea urmatoarelor masuri de prevenire, in aceasta ordine de prioritate:

Eliminare – se ia in considerare posibilitatea evitarii manipularii manuale a maselor, de exemplu utilizand echipamente de manipulare electrice sau mecanice, precum transportoarele sau stivuitoarele.

Masuri tehnice – daca manipularea  manuala nu poate fi evitata, trebuie luata in considerare utilizarea unor dispozitive de ajutor asemenea elevatoarelor, carucioarelor dispozitivelor de ridicare sub vid.

Masurile organizatorice, cum ar fi alternarea activitatilor si introducerea de pauze suficient de lungi, trebuie luate in considerare doar daca eliminarea sau reducerea riscurilor asociate manipularii manuale a maselor nu este posibila.

Furnizarea de informatii privind riscurile si efectele negative pe care le are manipularea manuala a maselor asupra sanatatii si instuirea in vederea utilizarii echipamentelor si a tehnicilor corecte de manipulare.

Sanctiune
Constituie contraventie si se sanctioneaza cu amenda de la 3.000 la 6.000 de lei nerespectarea reglementarilor de securitate si sanatate in munca privind informarea lucratorilor cu privire la riscurile pentru securitate si sanatate
in munca, precum si cu privire la masurile si activitatile de prevenire si protectie atat la nivelul intreprinderii, cat si la nivelul fiecarui post de lucru si/sau fiecarei functii, conform art. 39 alin. (6) lit. a) din Legea nr. 319/2006.

Tehnici corecte de manipulare a maselor

Inainte de a ridica o masa lucratorul trebuie sa se pregateasca si sa isi planifice sarcina de munca, asigurandu- se ca:

* stie unde trebuie sa mearga;
* spatiul in care urmeaza sa faca operatia de manipulare este liber de orice obstacol;
* are o buna prindere a masei;
* mainile, masa si dispozitivele de prindere de orice fel nu sunt alunecoase;
* daca executa operatia de ridicare impreuna cu o alta persoana, fiecare trebuie sa stie cu precizie cum se procedeaza.

La ridicarea unei mase lucratorul trebuie sa aplice urmatoarea tehnica:

* isi pozitioneaza picioarele in jurul masei, cu trunchiul aplecat dea supra acesteia (daca acest lucru nu este posibil, va incerca sa se apropie cat mai mult posibil de masa);
* la ridicare, isi va sprijini toata greutatea in muschii picioarelor;
* isi indreapta spatele;
* trage masa cat mai aproape posibil de corp;
* ridica si poarta masa cu bratele intinse indreptate in jos.

In cazul in care se executa impingerea si tragerea, este important ca:

* lucratorul sa utilizeze greutatea pro prie a corpului in timpul impingerii si tragerii;
* lucratorul sa aiba suficienta aderenta pe sol pentru a se putea apleca inainte sau pe spate;
* lucratorul sa evite incovoierea si rasucirea spatelui;
* dispozitivele de manipulare sa fie echipate cu manere sau elemente de prindere, astfel incat lucratorul sa isi poata folosi mainile pentru a exercita o forta;
* manerele sau elemente de prindere sa fie pozitionate la o inaltime intre umar si talie, astfel incat lucratorul sa poata impinge sau trage masa intr-o pozitie buna, neutra;
* dispozitivele de manipulare trebuie sa fie bine intretinute, astfel incat rotile sa aiba dimensiuni potrivite si sa se invarta usor;
* planurile de sprijin sa fie tari, nivelate si curate.

de Legislatia Muncii