SSM: Utilizarea echipamentelor cu ecrane de vizualizare in conditii de siguranta

Care pot fi efectele asupra sanatatii in cazul utilizarii incorecte a unui echipament cu ecran de vizualizare?

• O pozitie incorecta si folosirea in exces a calculatorului pot provoca devieri ale coloanei vertebrale, hernie de disc, tulburari de vedere.

• Folosit in exces, calculatorul poate pune grave probleme de sanatate la nivelul oaselor, tendoanelor si muschilor.

• Principalele tulburari musculare si osteo-articulare sunt cauzate de pozitia incorecta de la locul de munca si a duratei mentinerii acestei pozitii.

• Din cauza pozitiei aplecate in fata monitorului, poate fi afectata coloana vertebrala. Cu timpul pot aparea devieri ale coloanei vertebrale, in special devierile in plan axial, cifoze sau afectiuni vertebrale, dar si devieri in plan frontal, scolioze, la inceput reversibile, dar care pot deveni ireversibile. Durerea cervicala sau lombara poate insoti aceste deviatii ale coloanei.

• Hernia de disc cervicala poate aparea ca urmare a pozitiei vicioase si efortului sustinut de a mentine extremitatea cefalica in fata calculatorului.

• Osteoporoza apare in cazuri extreme, favorizata fiind de activitatile sedentare prelungite.

• Pozitia rigida a bratelor pe lânga corp, in timpul tastarii duce la compresiunea vaselor si a nervilor din zona cervicala, brahiala si pectorala, cu durere locala.

• Pozitia prea inalta a tastaturii, lovirea cu prea multa putere a tastelor si activitatea de durata, fara pauze conduc la aparitia sindromului de tunel carpian, consecinta a comprimarii nervului median la nivelul tunelului carpian de catre tendoanele incordate ale flexorilor mâinii.

• Cei care lucreaza in fata unui monitor in fiecare zi sunt predispusi la oboseala vizuala (numita medical astenopie acomodativa), care se manifesta prin:

Simptome oculare

- marirea distantei minime de vedere clara,
- incetoșarea vederii,
- vedere dubla,
- lacrimare excesiva,
- senzatie de uscaciune oculara,

Simptome nervoase

- dureri de cap,
- ameteli,
- oboseala generala,
- iritabilitate,

Scaderea randamentului in munca:

- numar crescut de erori,
- timp crescut de executie a sarcinilor.

• La nivelul ochilor aceste consecinte apar ca urmare a faptului ca perceptia caracterelor de pe monitor este diferita de receptarea simbolurilor tiparite. Caracterele de pe ecran nu au acelasi contrast, deoarece intensitatea punctelor luminoase este maxima in centru si diminuata catre margini, ceea ce presupune o acomodare prelungita din partea cristalinului. Pe lânga aceasta, se produce si diminuarea reflexului de clipit cu uscaciune la nivelul corneei. Toate acestea duc la slabirea vederii si la o senzatie de oboseala cronica.