LEGISLATIAMUNCII.ROIn schimb, efortul vizual, mai ales in conditii de iluminat necorespunzator (calitativ si cantitativ) pune in evidenta precoce tulburarile de vedere pre-existente, prin aparitia oboselii vizuale.
Aceasta impune folosirea unei corectii vizuale corespunzatoare (ochelari, lentile de contact, ecran de protectie).
in caz de efort vizual prelungit, oboseala vizuala apare si la persoane cu vedere normala. Atat iluminatul insuficient cat si cel excesiv pot conduce la oboseala vizuala, precum si sursele de lumina stralucitoare sau reflectiile in campul vizual, distanta prea mica ochi-ecran sau durata prea mare de lucru.
Oboseala vizuala (numita medical astenopie acomodativa) se manifesta prin:
• simptome oculare:
Consilier Ghid complet de Salarizare ReviSal si Contributii sociale
Instruire si testare SSM 5 modele de teste si instructiuni proprii SSM
40 Modele de Regulament Intern
- marirea distantei minime de vedere clara,
- incetosarea vederii,
- vedere dubla,
- lacrimare excesiva,
- senzatie de uscaciune oculara,
• simptome nervoase:
- dureri de cap,
- ameteli,
- oboseala generala,
- iritabilitate,
• scaderea randamentului in munca:
- numar crescut de erori,
- timp crescut de executie a sarcinilor.
Oboseala vizuala este reversibila (prin repaus) si poate fi prevenita printr-o organizare ergonomic corecta a postului, sarcinilor si mediului de munca.
Recomandari pentru a evita senzatia de uscaciune oculara:
• marginea superioara a ecranului sa se afle la nivelul ochilor. O pozitie mai inalta face ca privirea sa fie orientata in sus, iar pleoapa superioara mai retrasa, descoperind o mai mare suprafata oculara.
• umiditatea ambianta sa fie intre 40% si 60% (se pot folosi umidificatoare ale aerului pentru a ajunge la acest nivel)
• sa fie prevazute pauze sau schimbari periodice ale activitatii, alternand activitatea la calculator cu munca de birou, evitand perioadele lungi de activitate neintrerupta la calculator, cand persoana clipeste rar sau deloc
Ambianta termica
Ambianta termica de la locul de munca influenteaza in mod direct confortul si performanta angajatilor.
O serie de parametri sunt relevanti pentru confortul termic:
• parametri individuali, precum imbracamintea, intensitatea activitatii fizice,
• parametri de ambianta, precum temperatura aerului, temperatura medie de radiatie, umiditatea aerului si viteza curentilor de aer.
Confortul termic este o notiune subiectiva, intrucat exista diferente interindividuale mari in perceperea ambiantei termice.
Astfel, pentru activitatea la calculator, pentru perioada de iarna (ceea ce presupune ca angajatii sunt imbracati mai gros), se considera ca temperatura operativa optima este intre 20 si 24 de grade Celsius, iar pentru perioada de vara (persoane imbracate subtire) intre 23 si 26 de grade Celsius.
Ambianta sonora
Zgomotul are un efect perturbator asupra sarcinilor cu suprasolicitare mentala. Chiar si o conversatie in imediata vecinatate, care nu are insa nici o legatura cu sarcina de executat poate reprezenta un zgomot perturbator.
In general, pentru a evita perturbarea activitatii in cazul sarcinilor cu suprasolicitare mentala, recomandarea este ca zgomotul sa nu depaseasca 55 dB(A), considerand toate sursele de zgomot. Cu cat activitatea este mai complexa si solicitanta, cu atat nivelul recomandat va fi mai scazut.
Radiatiile electromagnetice
Sursele de radiatii electromagnetice intr-un birou pot fi multiple:
• sursele de alimentare a aparaturii electronice,
• transformatoarele si bobinele,
• circuitele electronice (in special oscilatorii) etc.
Toate radiatiile, cu exceptia partii vizibile a spectrului electromagnetic, trebuie reduse la niveluri neglijabile in ceea ce priveste protectia sanatatii si securitatea lucratorilor.
Doua recomandari pentru micsorarea nivelului de radiatii electromagnetice:
1. Inlocuirea monitoarelor cu tub catodic cu monitoare cu ecran plat tip LCD (cristale lichide), care emit mai putine radiatii electromagnetice.
2. Cresterea distantei fata de ecran. Intensitatea campurilor electromagnetice scade cu patratul distantei (dubland distanta, intensitatea scade de patru ori).
RSS Flux RSS 2.0
Sitemap XML
